如何在一个暑假变帅（淘宝暑假有什么活动）
被单枕套拿去洗，并且一星期暴晒一次
勤洗手，少喝奶茶，珍珠椰果什么的
不要买便宜的牙膏，睡觉前一定要刷牙
一天喝1.5-3L的水，不要随便喝大量饮料，鲜榨除外，碳酸饮料也要少喝
每天吃个梨子，清热解火，黄瓜也不错呦
记得每天锻炼一个小时（跑步，拉伸，深蹲）
12点之前一定要睡觉觉，不然第二天可能会爆痘痘
喝酸奶，可以美白哦~
一天1~3片VC，维E有助于治疗痘痘，维B能*
免责声明：文章内容不代表本站立场，本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺，严禁浏览者根据内容形成判断与决定，浏览者所做的任何判断与决定与本文无关，本文也无任何商业盈利目的。
本文链接：https://www.yuangongdianyuan.com/2241204257.html